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  2. 年齢に勝てるカラダを、目指すには!?



私たちのカラダは、実は凄いポテンシャル(可能性)を持っています。 当然です、動物ですから。

動物のカラダは、色んな環境に合わせることができる、凄い能力を持ち合わせています。でも・・・

それを、活きないようにするプログラムが現代にはあります。それは・・・

「依存」です。

どうしても、カラダ本来の力を高めようとするアプローチではなく、何かに頼って、カラダを良くしようとしてしまう。あのオクスリを飲まないとダメだ。こういうのに弱いカラダだから、あのケアをしてあげなくちゃ、など。

このような何かに「依存」したカラダは、徐々に弱まっていきます。

だから、そんな依存する「気持ち」を変えましょう!!あなたのカラダは、あなたの中から生まれる力が 良くするのです!!

そんなあなたの中から生まれる力を、強くする為に大切なのが・・・「食」です!!

「食」を大切にするのは、「依存」ではないと思っています。自分自身の内なる力を最大化する為に、ナイスな「食」が元になるのです!!

そのような、ナイスな「食」を供給できるとカラダさんは喜んでくれて、自ら打開する力を高めてくれるのです!! それにより、更に良い「食」を活かせるカラダになり、好循環が始まると考えています。

ナイスなカラダは、依存しない気持ち、そして「食」を大切にすることで手に入ると考えています!基本的なことですが、この「気持ち」に なることは、実は現代では凄く難しいことになっているのです。。

皆さん、大切にされてみて下さい。